成都到拉萨的距离大约有2500公里。如果选择乘坐长途汽车或火车，需要经过大约2至3天的行程。具体的时间取决于交通工具的类型、路况和天气情况等因素。而如果选择自驾前往，需要更多的时间和精力，因为需要经过
成都到拉萨的距离大约有2500公里。如果选择乘坐长途汽车或火车，需要经过大约2至3天的行程。具体的时间取决于交通工具的类型、路况和天气情况等因素。而如果选择自驾前往，需要更多的时间和精力，因为需要经过高海拔地区和复杂的路况，考虑到高原反应等问题，建议从成都出发至少需要5天时间。
如果选择乘坐火车或汽车前往，行程的起点是成都，终点是拉萨。乘坐火车最好预定硬卧或软卧车票，因为火车行驶过程中休息不仅可以保证体力，还可以欣赏沿途风景，其中穿越川藏铁路是绝佳的体验。乘坐长途汽车的话，途中需要轮流换乘，而且多座位，较为不舒适，其中由成都到拉萨的班车每天晚上11点发车，一路行驶大约44小时。
如果选择自驾前往，需要更多的时间。行驶过程中不仅需要注意道路安全，还要做好高原反应的预防措施，例如减慢车速、注意休息等。途中风景十分美丽，可以在路上适当驻留，体验藏区独具魅力的民俗文化。
总体而言，成都到拉萨距离较远，需要较长的行程时间。但是，行程中可以欣赏到绝佳的自然风光和藏区的独特文化，是一次难以忘怀的旅程。无论选择哪种交通方式，都应该提前做好准备，保证行程的安全和舒适。
